4 conseils pour rebondir après un échec

Blocus, examens, délibérations… les résultats sont maintenant tombés.   Attendu ou non, un échec n’est jamais facile.  Tristesse, colère, découragement, doute et perte d’estime de soi, comment l’aborder ? 1. Dédramatiser un échec L’époque actuelle développe le culte de la performance, de l’exigence extrême, en particulier dans les études supérieures. Dans ce contexte, échouer peut être…

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Comment réussir ta soirée ?

Les examens sont derrière toi, la guindaille frappe à ta porte.   Retrouve nos conseils pour une soirée réussie :   Alterne avec de l’eau : Le savais-tu ? L’alcool déshydrate, l’eau hydrate. Le meilleur moyen de limiter la gueule de bois est d’aider l’organisme à éliminer l’excès d’alcool en s’hydratant abondamment. Pense à boire de l’eau régulièrement…

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Pic de chaleur, nos conseils

Le thermomètre grimpe, le soleil nous donne envie de sortir, de préparer les examens en plein air ou encore de prendre le temps de vivre et de rencontrer des gens. Le soleil est source de vie, d’épanouissement ; il agit aussi bien sur notre mental que sur notre organisme mais il est aussi à l’origine…

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Sommeil troublé ? Pas de panique !

Guindailles, blocus, examens, cela fait plusieurs mois que tu négliges systématiquement les signaux émis par ton organisme t’invitant à aller dormir ?   Le savais-tu ?   Le sommeil est un élément capital dans la vie de l’être humain, puisqu’en moyenne, il passe un tiers de sa vie à dormir. C’est précisément de ces heures de sommeil…

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HPV : Pas de politique de dépistage pour les hommes?

Il existe 200 souches de HPV (Papillomavirus humain). Certaines, « à haut risque », peuvent occasionner des lésions au niveau des organes génitaux, de la gorge, du pénis… qui risquent d’évoluer en cancers (cancer du col de l’utérus, de la sphère ORL, du pénis…). Dans cet article, penchons-nous sur la question du HPV chez les hommes, qui ne se savent parfois pas concernés !

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HPV – Papillomavirus : Un vaccin existe

Le HPV est une infection sexuellement transmissible qui comprend près de 200 souches : certaines « à faible risque » ; d’autres dites à « haut risque ». Heureusement, il existe un vaccin pour lutter contre cette IST. Il protège contre 9 souches problématiques du HPV, dont celles à « haut risque », responsables, par exemple, du cancer du col de l’utérus.

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Love Week 2022

Chaque année, ToutSEXPlique et ses partenaires te proposent la « Love Week » : une semaine consacrée aux thématiques liées aux relations amoureuses et sexuelles. Soirées sexo, géocaching, ateliers consentement, ciné-débat… : malgré le contexte sanitaire, la Love Week revient pour te divertir et t’informer ! Découvre ici le programme et inscris-toi aux activités gratuites.

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