Forme&Vous est un programme de formations/ateliers à destination des étudiant·es de l’UCLouvain et des écoles du Pôle Louvain. Ces formations ou ateliers sont au service de ta vie d’étudiant·e, mais sont aussi des atouts pour ta vie professionnelle future, que tu pourras valoriser sur un cv ou lors d’un entretien.
Les formations sont annoncées à chaque début de quadrimestre, et l’offre peut varier d’année en année.
Ces formations ou ateliers sont proposés à tou·tes les étudiant·es des sites UCLouvain de Louvain-la-Neuve, Woluwé, Mons ou Tournai et du pôle Louvain (à l’exception de 3 ateliers uniquement destinés aux étudiant·es UCLouvain). La formation qui t’intéresse n’est pas dispensée sur ton campus ? Tes frais de transport en commun te seront remboursés (demander un reçu pour chaque transport).
La participation aux différentes formations ou ateliers est assez modique. Pour le BEPS, la participation s’élève à 25€. Les autres formations s’élèvent généralement à 5€ par personne.
« Me former en communication non violente m’a permis de mieux comprendre comment formuler mes pensées dans des interactions au quotidien. C’est un atout que j’ai ajouté à mon CV ! »
Chute, brûlure, coupure, intoxication, accident. Les gestes de premiers secours peuvent sauver une vie. Ils sont simples, efficaces, faciles à apprendre. L’objectif de ce module est de rendre chaque participant·e capable d’être le·a premier·e acteur·rice de la chaîne des secours.
Prix : 25 €
Groupe de 12 personnes maximum
Attestation certifiée Croix-Rouge valorisable sur un CV
Option A : LLN – 5 soirées de 18h30 à 21h30
Lieu : Univers santé, 6 Place Galilée, 1348 Louvain-la-Neuve
Formateur : Philippe Romain
Présence obligatoire aux 5 soirées pour valider son BEPS.
Option B : LLN – 5 soirées de 18h30 à 21h30
Lieu : Univers santé, 6 Place Galilée, 1348 Louvain-la-Neuve
Formateur : Philippe Romain
Présence obligatoire aux 5 soirées pour valider son BEPS.
Option C : BXL – 2 journées de 9h00 à 16h30
Lieu : 40, rue Hôtel des Monnaies, 1060 Saint Gilles (2ème étage)
Formateur : Christian Liebaers
Présence obligatoire aux 2 journées pour valider son BEPS.
Conflits, tensions, résistance, communiquer comporte de nombreux enjeux. L’objectif de ce module est justement de t’y sensibiliser en vue d’accroître tes capacités d’expression et d’écoute et ainsi t’apprendre à gérer des conflits en recherchant la satisfaction de toutes les parties en cause.
Plus spécifiquement, dans ce module, à partir d’exemples concrets, l’attention sera mise sur plusieurs capacités : distinguer nos observations de nos interprétations, distinguer nos émotions de nos jugements et de nos pensées, reconnaître nos besoins et ceux des autres, formuler des demandes efficaces.
Prix : 5€
Attestation certifiée valorisable sur un CV.
Lieu : Univers santé, 6 Place Galilée, 1348 Louvain-la-Neuve
Formateur : Guy de Beusscher
Groupe de maximum 12 personnes
Tu as déjà participé à une journée de formation en communication non violente et tu aimerais approfondir ce que tu as appris, ce module est fait pour toi !
Lieu : Univers santé, 6 Place Galilée, 1348 Louvain-la-Neuve
Formateur : Guy de Beusscher
Groupe de maximum 12 personnes
Tu te sens stressé·e ? Tu as du mal à gérer tes émotions ? La pleine conscience est une manière d’être en relation avec nos 5 sens, nos sensations corporelles, nos pensées. Cette formation te permettra d’améliorer ta résistance au stress, certaines capacités mentales et de mieux réguler tes émotions.
Prix : 5 €
La formation niveau débutant est composée d’une séance d’information et d’un cycle de 7 ateliers. Pour participer à cette formation, la présence à toutes les séances est demandée.
Dates et heures : Les ateliers seront donnés de 16h45 à 18h30
(*) ces dates seront adaptées en fonction du groupe respectivement pour cause des 24h vélo et de l’armistice.
Lieu : Salle de Psychomotricité de la Faculté de Psycho, 13 Rue Paulin Ladeuze à Louvain-la-Neuve
Formatrice : Nathalie Limbourg
Groupe de maximum 12 personnes
Ce cycle de 4 ateliers vise à te sensibiliser au fait que croire en toi… ça s’apprend ! Et que tu peux être l’acteur·rice du changement que tu veux dans ta vie.
Grâce à des exercices de réflexion personnelle et des moments d’échange en groupe, tu repartiras avec des pistes concrètes pour entamer le cheminement vers l’amélioration de l’estime de toi et la réalisation de ton plein potentiel dans tes études ou d’autres domaines de ta vie.
Pour participer à cette formation, la présence aux 4 ateliers est requise.
Prix : 5 €
Dates et heures : Les ateliers ont lieu de 17h30 à 19h :
Lieu : Univers santé, 6 Place Galilée, 1348 Louvain-la-Neuve
Formatrices :
Groupe de 12 personnes maximum
L’objectif de ce groupe est de t’aider à prendre soin de ton sommeil et de prévenir l’insomnie.
Dans une atmosphère bienveillante et sereine, les formateur·rices t’apporteront les clés pour favoriser une meilleure connaissance des éléments favorisants une bonne gestion de ton sommeil. Le travail en groupe visera également à identifier et à te donner des outils afin de ne pas permettre à l’insomnie de s’installer.
Ce module est constitué d’une séance d’information (facultative et bienvenue) et de 2 ateliers.
Pour participer à cette formation, la présence aux 2 ateliers est requise.
Prix : 5 €
Séance d’information (facultative et bienvenue) : le 7 octobre de 16h45 à 18h30 chez Univers santé 6 Place Galilée, Louvain-la-Neuve
Dates et heures : Les 2 ateliers auront lieu: de 17h00 à 18h45
Lieu des 2 ateliers : Faculté de psychologie, 13 rue Paulin Ladeuze, Louvain-la-Neuve
Formateur·rices :
Groupe de 12 personnes maximum
Pour participer à cette formation, la présence aux 3 ateliers est requise.
Prix : 5 €
Séance d’information (facultative et bienvenue) : le 7 octobre de 16h45 à 18h30 chez Univers santé 6 Place Galilée, Louvain-la-Neuve
Dates et heures : Les 3 ateliers auront lieu de 19h00 à 20h45
Lieu des 3 ateliers : Univers santé, 6 Place Galilée, Louvain-la-Neuve
Formateur·rices :
Groupe de 10 personnes maximum
