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Self-défense
27 mars / 17 h 00 min - 10 avril / 18 h 30 min
Prends confiance en toi et en tes capacités à éviter une situation dangereuse.
Tu te sens parfois en insécurité physique ?
Deux ateliers de self-défense sont ouverts à toutes et tous.
Ils peuvent t’aider à prendre confiance en toi et en tes capacités à éviter une situation dangereuse. Cette formation te permettra de reconnaître ce type de situation pour t’amener à réagir de façon adaptée et sécurisante. Tu apprendras les bons réflexes par le biais de mises en situations et d’exercices simples.
Dates :
Jeudi 27 mars de 17h à 18h30
Jeudi 10 avril de 17h à 18h30
Lieu : Salle Relax du Centre sportif du Blocry