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Ateliers pleine conscience – 8 ateliers

Pleine conscience – 8 ateliers

Salle de psychomotricité 13 Rue Paulin Ladeuze, 1348 Ottignies-Louvain-la-Neuve, Ottignies-Louvain-la-Neuve

Cycle de 8 ateliers, niveau débutant, pour améliorer la résistance au stress, la régulation des émotions et certaines capacités mentalesTu te sens stressé·e ?Tu as du mal à gérer tes…

Ateliers de Self-défense

Self-défense

Centre Sportif de Blocry 1 Place des Sports, 1348 Ottignies-Louvain-la-Neuve, Ottignies-Louvain-la-Neuve

Prends confiance en toi et en tes capacités à éviter une situation dangereuse.Tu te sens parfois en insécurité physique ?Deux ateliers de self-défense sont ouverts à toutes et tous.Ils peuvent…